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有働由美子の健康案内人! 夏の疲れを植物でリセットへ!心と体を整える園芸生活

有働由美子の健康案内人! 夏の疲れを植物でリセットへ!心と体を整える園芸生活
08/17(Mon)09:55~10:10 月〜金曜まで、体の健康はもちろん!心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる!今日1日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!
ジャンル
バラエティ
放送局
HAB1 (051ch)
HAB1

番組詳細

猛暑で疲れた身体を、花や緑で癒やし、毎日の暮らしをもっと健やかに。 今日から始められる、園芸の楽しみ方をご案内します。 夜は少しずつ涼しくなってくる、これからの季節。 植物にとっても、元気に育ちやすい時期なんだそうです。 そこで今回は心と身体を癒すために、ビギナーでも始めやすい秋の寄せ植えの花選びを園芸のプロが解説します。さらに! たったの2分で元気な足腰を目指す体操も紹介! みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ!いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。

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属性

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