安部 みちこ

あさイチ　ひとり時間　大人の楽しみ方＆時間の作り方　皆のコツ満載！ 04/02（Thu）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・帯広） 情報/ワイドショー あなたは対象？マイナカード更新▼楽しめていないあなたへ！ごきげんひとり時間の過ごし方▽50代から新たな趣味に挑戦▽あえて「何もしない」▽すきま時間に楽しむ方法

5分であさイチ　肉じゃがの“減塩マジック” 04/03（Fri）12:55 ～ 13:00  （NHKEテレ1帯広） 情報/ワイドショー 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、“減塩マジック”を使った、肉じゃがの作り方。

100分de名著　絵本スペシャル　（4）シルヴァスタイン「おおきな木」 04/03（Fri）15:05 ～ 15:30  （NHKEテレ1帯広） ドキュメンタリー/教養 絵本の奥深さを徹底解剖！　「生きづらさにどう向き合う？」「戦争が相次ぐ世界とどう向き合う？」「人生を支えてくれる絵本の力とは？」を考えるスペシャルシリーズ！

5分であさイチ　肉じゃがの“減塩マジック” 04/05（Sun）19:50 ～ 19:55  （NHKEテレ1帯広） 情報/ワイドショー 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、“減塩マジック”を使った、肉じゃがの作り方。

5分であさイチ　キャベツを丸ごと使い切る！ 04/06（Mon）11:20 ～ 11:25  （NHKEテレ1帯広） 情報/ワイドショー 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、キャベツをひと玉丸ごと使い切る活用術！

100分de名著　ウィトゲンシュタイン“論考”“探究”（1）言語の限界は？ 04/06（Mon）22:25 ～ 22:50  （NHKEテレ1帯広） ドキュメンタリー/教養 「哲学的な諸問題の最終解決」を目指して塹壕の中で草稿が書かれた「論理哲学論考」。20世紀の哲学界に革命をもたらした。この書のねらいとは何だったのか。