アン ミカ

激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜　　サバ缶がごちそうに大変身 03/16（Mon）23:50 ～ 00:35  （NHK総合1・青森） バラエティ サバ缶は保存食から日常食、そしてごちそうへ。栄養豊富、アレンジ簡単なサバ缶が絶品料理へ大変身。プロが伝授するお手軽サバ缶料理も！アンミカ高瀬感動のレシピとは？

DayDay.【MCは武田真一と山里亮太!情報&エンタメ＆おしゃべり】 03/17（Tue）09:00 ～ 10:25  （RAB青森放送1） 情報/ワイドショー ＭＣは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

どーも、NHK　春からチェンジ！NHKラジオ新年度の再編▽アンミカ 03/17（Tue）11:30 ～ 11:52  （NHK総合1・青森） 情報/ワイドショー 今月30日に変わるNHKのラジオ。現在放送しているラジオ3波を2波に再編します。番組では、NHKのラジオがどう変わるのかや新年度のおすすめ番組などご紹介します。

QVC　ヴィブリアン エスプリーナ by AHN MIKA 03/19（Thu）09:00 ～ 10:00  （BS12トゥエルビ） 情報/ワイドショー アン ミカさんオリジナルラインの「エスプリーナ」が登場。ヘアケアなど、こだわりのビューティーアイテムをお届けします。

ヴィブリアン エスプリーナ by AHN MIKA 03/19（Thu）09:00 ～ 10:00  （QVC） 情報/ワイドショー アン ミカさんオリジナルラインの「エスプリーナ」が登場。ヘアケアなど、こだわりのビューティーアイテムをお届けします。

ヴィブリアン エスプリーナ by AHN MIKA＜セレビスタ＞ 03/19（Thu）09:00 ～ 09:59  （４Ｋ ＱＶＣ） 情報/ワイドショー アン ミカさんオリジナルラインの「エスプリーナ」が登場。ヘアケアなど、こだわりのビューティーアイテムをお届けします。

QVC　ヴィブリアン エスプリーナ by AHN MIKA 03/19（Thu）23:00 ～ 00:00  （BS12トゥエルビ） 情報/ワイドショー アン ミカさんオリジナルラインの「エスプリーナ」が登場。ヘアケアなど、こだわりのビューティーアイテムをお届けします。

ヴィブリアン エスプリーナ by AHN MIKA 03/19（Thu）23:00 ～ 00:00  （QVC） 情報/ワイドショー アン ミカさんオリジナルラインの「エスプリーナ」が登場。ヘアケアなど、こだわりのビューティーアイテムをお届けします。

ヴィブリアン エスプリーナ by AHN MIKA＜セレビスタ＞ 03/19（Thu）23:00 ～ 23:59  （４Ｋ ＱＶＣ） 情報/ワイドショー アン ミカさんオリジナルラインの「エスプリーナ」が登場。ヘアケアなど、こだわりのビューティーアイテムをお届けします。

サタプラ試してバームクーヘン★パンのおとも最新版★スマホライフが変わる神アプリ 03/21（Sat）07:30 ～ 09:25  （ATV青森テレビ） 情報/ワイドショー ご褒美スイーツ『バームクーヘン』11種類からランキング★海苔にカツオ!?ご当地“パンのおとも"選手権★柴田×カズレーザー!No.1が教えるスマホ便利機能&トラブル回避術

熱狂マニアさん★コンビニvsスーパー!3キロ痩せるには何日間?春の3大検証SP 03/21（Sat）19:00 ～ 20:54  （ATV青森テレビ） バラエティ (1)コンビニ&スーパーマニア直伝グルメは何日で3キロ痩せる?(2)マニア厳選!おすすめ時短調理家電ベスト7を当てろ(3)ミスチル&Adoマニア!カラオケベスト10を当てろ

トークィーンズ▽三谷幸喜も認めるコメディ俳優・戸塚純貴を徹底取材SP 03/22（Sun）16:30 ～ 17:00  （青森朝日放送） バラエティ 話題作多数出演!誰もが見た事あるコメディ俳優戸塚純貴を徹底取材!本当はカッコいいと思われたい男だった▽恋愛ドラマオファー来ない…監督から激怒され事件?