阿久津 尚子

なないろ日和！秋の味覚を堪能 10/07（Mon）09:26 ～ 11:00  （テレ東） 情報/ワイドショー ▽快適ショッピングスタジオ▽茨城県・行方で秋の味覚に出会った…栗拾いと稲刈りを体験！栗とサツマイモの炊き込みごはん。根菜照り焼きつくね。

なないろ日和！ 水まわりパパっとピカピカ大作戦! 10/08（Tue）09:26 ～ 11:00  （テレ東） 情報/ワイドショー ▽快適ショッピングスタジオ▽寒くなる前に！蛇口の水アカも！タイルのカビも！コンロの油汚れも！ズボラ掃除の達人ワザで見違える!

なないろ日和！【季節の変わり目・この時期こそ大事！極上の睡眠テクニック】 10/09（Wed）09:26 ～ 11:00  （テレ東） 情報/ワイドショー ▽快適ショッピングスタジオ▽体調を崩しやすいこの季節こそ睡眠が大事！極上の睡眠テクニック大公開▽快眠のための服装とは？起きてからやる“耳じゃんけん”とは?

なないろ日和! 10/10（Thu）09:26 ～ 11:00  （テレ東） 情報/ワイドショー ▽快適ショッピングスタジオ▽薬丸裕英と香坂みゆきのＭＣでお送りする『なにかいいことありそうな』生活情報番組