穴井 怜菜

４時どき! 03/24（Tue）15:45 ～ 16:50  （テレビ宮崎1） 情報/ワイドショー 宮崎の最新ニュースのほか、健康やグルメ、趣味など暮らしを豊かにしてくれる生活情報を毎日お届けします。バラエティ豊かな出演者陣が県民の気になる話題を徹底討論!

よかばん！！ 村重杏奈が宮崎のファンをプロデュース▼爆美女三人が高級魚釣りに挑戦 03/24（Tue）19:04 ～ 20:00  （テレビ宮崎1） バラエティ ▼村重杏奈が宮崎のファンをプロデュース！必見！村重直伝・上司に好かれる接し方＆モテ女テク▼爆美女三人衆が春の高級魚釣り▼若草通で街ゆく人と「卒業」トーク

４時どき! 03/25（Wed）15:45 ～ 16:35  （テレビ宮崎1） 情報/ワイドショー 宮崎の最新ニュースのほか、健康やグルメ、趣味など暮らしを豊かにしてくれる生活情報を毎日お届けします。バラエティ豊かな出演者陣が県民の気になる話題を徹底討論!

４時どき! 03/26（Thu）15:45 ～ 16:50  （テレビ宮崎1） 情報/ワイドショー 宮崎の最新ニュースのほか、健康やグルメ、趣味など暮らしを豊かにしてくれる生活情報を毎日お届けします。バラエティ豊かな出演者陣が県民の気になる話題を徹底討論!

よかばん！！村重杏奈が宮崎のファンをプロデュース▼爆美女三人が高級魚釣りに挑戦 03/27（Fri）09:55 ～ 10:55  （テレビ宮崎1） バラエティ ▼村重杏奈が宮崎のファンをプロデュース！必見！村重直伝・上司に好かれる接し方＆モテ女テク▼爆美女三人衆が春の高級魚釣り▼若草通で街ゆく人と「卒業」トーク

４時どき! 03/27（Fri）16:00 ～ 16:50  （テレビ宮崎1） 情報/ワイドショー 宮崎の最新ニュースのほか、健康やグルメ、趣味など暮らしを豊かにしてくれる生活情報を毎日お届けします。バラエティ豊かな出演者陣が県民の気になる話題を徹底討論!