佐久間 レイ

きょうの料理ビギナーズ　秋に食べたい！定番おかず（6）れんこんの酢豚 11/16（Mon）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1新潟） 情報/ワイドショー 野菜のおいしさを引き出してくれる、コクのある中華をつくりましょう。旬のれんこんやなすの味わいを生かした、酢豚やマーボーなすを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　上手になりたい！定番中国料理（1）ギョーザ 11/16（Mon）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1新潟） 情報/ワイドショー 定番中華の中でも断トツ人気のギョーザ。焼き色をしっかりつけて、皮の香ばしさも楽しみましょう。ゆでて仕上げる水ギョーザもおすすめです。

きょうの料理ビギナーズ　上手になりたい！定番中国料理（1）ギョーザ 11/17（Tue）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1新潟） 情報/ワイドショー 定番中華の中でも断トツ人気のギョーザ。焼き色をしっかりつけて、皮の香ばしさも楽しみましょう。ゆでて仕上げる水ギョーザもおすすめです。

きょうの料理ビギナーズ　上手になりたい！定番中国料理（2）酢豚 11/17（Tue）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1新潟） 情報/ワイドショー カリッと揚げた豚肉に、甘酸っぱいあんをからめる酢豚。野菜も入った定番のケチャップあんと、具は豚肉だけのシンプルな黒酢あんの2つのレシピを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　上手になりたい！定番中国料理（2）酢豚 11/18（Wed）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1新潟） 情報/ワイドショー カリッと揚げた豚肉に、甘酸っぱいあんをからめる酢豚。野菜も入った定番のケチャップあんと、具は豚肉だけのシンプルな黒酢あんの2つのレシピを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　上手になりたい！定番中国料理　チャーハン＆焼きそば 11/18（Wed）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1新潟） 情報/ワイドショー お店のような本格チャーハンに挑戦しましょう。手早く炒めてパラパラの食感に仕上げるコツを紹介します。定番の焼きそばは、最初に麺だけを焼いておいしく！

笑ゥせぇるすまん #15 11/19（Thu）05:45 ～ 06:00  （TBSチャンネル2） アニメ/特撮 藤子不二雄（A）原作のブラック・ユーモア漫画！！主人公・喪黒福造の不気味なキャラクターと決め台詞「ドーーン！！」が話題となった。

それいけ!アンパンマン「バタコさんとカレーパンマン・他」 11/20（Fri）10:55 ～ 11:25  （TeNY1） アニメ/特撮 「バタコさんとカレーパンマン」 「フランケンロボくんとてつの星」

シンドラーのリスト（吹替版） 11/21（Sat）16:40 ～ 20:00  （WOWOWプライム） 映画 第２次世界大戦下、ナチスの虐殺でユダヤ人が次々に命を落とす中、オスカー・シンドラーは1200人もの命を救う。アカデミー賞７部門に輝くＳ・スピルバーグ監督の名作。