佐久間 レイ

おとなりさんはなやんでる。　勉強も？悩み相談も？どうつきあう生成AI 06/25（Thu）20:00 ～ 20:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 第4・5木曜夜8時はタカアンドトシと子育てトーク！子どもたちの生活に急速に浸透する生成AI。AIの回答頼みで考える力は育つの？依存の心配は？うちの子、大丈夫？

おとなりさんはなやんでる。　勉強も？悩み相談も？どうつきあう生成AI 06/27（Sat）22:30 ～ 23:00  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 第4・5木曜夜8時はタカアンドトシと子育てトーク！子どもたちの生活に急速に浸透する生成AI。AIの回答頼みで考える力は育つの？依存の心配は？うちの子、大丈夫？

きょうの料理ビギナーズ　ボリューム満点！おかずサラダ 06/29（Mon）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー サラダに調理した肉を加えた、ボリューム満点のおかずサラダを紹介します。食べごたえがあって、これだけでも満足できますよ。

きょうの料理ビギナーズ　みずみずしさを丸ごと　トマト食べきり 06/29（Mon）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 旬を迎えた夏野菜。そのおいしさを満喫するレシピを紹介します。今回はトマト。生でフレッシュさを楽しんだり、加熱してうまみを引き出したりして、丸ごと味わいましょう。

きょうの料理ビギナーズ　みずみずしさを丸ごと　トマト食べきり 06/30（Tue）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 旬を迎えた夏野菜。そのおいしさを満喫するレシピを紹介します。今回はトマト。生でフレッシュさを楽しんだり、加熱してうまみを引き出したりして、丸ごと味わいましょう。

きょうの料理ビギナーズ　おしゃれにおいしく　トマトの常備菜 06/30（Tue）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー トマトがたくさんあるときは、常備菜にして最後までおいしく食べきりましょう。おしゃれなサルサや、うまみが詰まったドライトマトを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　おしゃれにおいしく　トマトの常備菜 07/01（Wed）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー トマトがたくさんあるときは、常備菜にして最後までおいしく食べきりましょう。おしゃれなサルサや、うまみが詰まったドライトマトを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　食感を堪能　きゅうり 07/01（Wed）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー みずみずしくて食感がよいきゅうり。鮮やかな緑色は夏の食卓にぴったりです。魚と合わせた食べごたえのあるおかずや、さっぱりとした甘酢漬けで味わいましょう。