佐久間 レイ

それいけ！アンパンマン #1574『あかちゃんまんとホラーマン』ほか 04/17（Wed）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 あかちゃんまんとホラーマン/ちびおおかみとキララちゃん

きょうの料理ビギナーズ　はじめての和食（2）塩味でさっぱりと　鶏の塩つくね 04/17（Wed）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 安くておいしい鶏ひき肉は、和食でよく使われる食材。つくねにすれば、食べごたえのあるおかずになります。肉だねの混ぜ方をマスターして、ふっくらと仕上げましょう。

きょうの料理ビギナーズ　はじめての和食（3）だしなしでも豪華！　豚汁 04/17（Wed）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 今回紹介するのは「豚汁」。豚肉とたっぷりの野菜を煮込んだ豚汁は、家庭料理の定番です。素材のうまみが溶け出ているので、だしいらず。たっぷりつくって楽しみましょう！

それいけ！アンパンマン #1575『かつぶしまんと黒バラ女王』ほか 04/18（Thu）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 かつぶしまんと黒バラ女王/SLマンとフランケンロボくん

それいけ！アンパンマン #1576『つばさくんとアンモナイトくん』ほか 04/19（Fri）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 つばさくんとアンモナイトくん/コキンちゃんといちごだいふくちゃん

それいけ！アンパンマン「コキンちゃんとおことちゃん・他」 04/19（Fri）10:55 ～ 11:25  （日テレ1） アニメ/特撮 「コキンちゃんとおことちゃん」 「ゴミラともぐりん」

それいけ！アンパンマン #1577『ホラーマンとカマンベールくん』ほか 04/20（Sat）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 ホラーマンとカマンベールくん/なまいきナマコとゴミラ

それいけ！アンパンマン #1578『かつぶしまんとほたる姫』ほか 04/21（Sun）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 かつぶしまんとほたる姫/おくらちゃんとランプの巨人

それいけ！アンパンマン #1579『とんかつぼうやとキャベツマン』ほか 04/22（Mon）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 とんかつぼうやとキャベツマン/うなどんまんとどびんむし姫

きょうの料理ビギナーズ　はじめての和食（3）だしなしでも豪華！　豚汁 04/22（Mon）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 今回紹介するのは「豚汁」。豚肉とたっぷりの野菜を煮込んだ豚汁は、家庭料理の定番です。素材のうまみが溶け出ているので、だしいらず。たっぷりつくって楽しみましょう！

きょうの料理ビギナーズ　はじめての和食（4）煮くずれなし！さばのみそ煮 04/22（Mon）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 和食の基本レシピをお伝えするシリーズ、今回は「さばのみそ煮」。だしいらず、煮くずれなしのおいしいレシピを紹介します。一緒に食べたいシンプルな「卵焼き」も！

それいけ！アンパンマン #1580『どんぶりまんトリオとねむねむおじさん』ほか 04/23（Tue）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 どんぶりまんトリオとねむねむおじさん/ホラーマンとマーガレット姫

きょうの料理ビギナーズ　はじめての和食（4）煮くずれなし！さばのみそ煮 04/23（Tue）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 和食の基本レシピをお伝えするシリーズ、今回は「さばのみそ煮」。だしいらず、煮くずれなしのおいしいレシピを紹介します。一緒に食べたいシンプルな「卵焼き」も！

きょうの料理ビギナーズ　はじめての和食（5）具だくさんのおかず　いり豆腐 04/23（Tue）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 和食の代表的な食材、豆腐。肉や野菜をプラスすると、具だくさんのおかずになります。「いり豆腐」と、副菜におすすめの「小松菜とちくわの煮びたし」を紹介します。

それいけ！アンパンマン #1581『鉄火のコマキちゃんとさくらもちねえさん』ほか 04/24（Wed）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 鉄火のコマキちゃんとさくらもちねえさん/バタコさんとザーマス・ボンド