佐久間 レイ

それいけ！アンパンマン #1383『鉄火のコマキちゃんとナットーマン』ほか 04/19（Mon）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『鉄火のコマキちゃんとナットーマン　ジャムおじさんとちびおおかみ』

きょうの料理ビギナーズ「パリッとジューシーに！　油淋鶏」 04/19（Mon）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 揚げ物のコツは油の量と温度。食材の色や油の様子をしっかり見れば、ビギナーにも上手に作れます。外はパリッ、中はジューシー。さっぱりねぎだれの油淋鶏にチャレンジ！

きょうの料理ビギナーズ「ふっくら！　さわらとたけのこの照り焼き」 04/19（Mon）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー ビギナーの照り焼きにはフライパンがおすすめ。魚を焼いてからたれを加えて煮詰めていきます。食材に小麦粉をつけておくと、焼き色がつきやすく、たれもからみやすいです。

それいけ！アンパンマン #1384『うどんくんといなりずしのみこと』ほか 04/20（Tue）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『うどんくんといなりずしのみこと　アンパンマンと３ばいクリームパンダ』

きょうの料理ビギナーズ「パリッとジューシーに！　油淋鶏」 04/20（Tue）10:50 ～ 10:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー 揚げ物のコツは油の量と温度。食材の色や油の様子をしっかり見れば、ビギナーにも上手に作れます。外はパリッ、中はジューシー。さっぱりねぎだれの油淋鶏にチャレンジ！

きょうの料理ビギナーズ「ふっくら！　さわらとたけのこの照り焼き」 04/20（Tue）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー ビギナーの照り焼きにはフライパンがおすすめ。魚を焼いてからたれを加えて煮詰めていきます。食材に小麦粉をつけておくと、焼き色がつきやすく、たれもからみやすいです。

きょうの料理ビギナーズ「あつあつオイルで！レンジ蒸し鶏と春野菜のサラダ」 04/20（Tue）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 熱したオイルをかけて味わうサラダは、ジュワッという音と香ばしい香りが魅力です。簡単にできる蒸し鶏とたっぷりの春野菜で、とっておきのおかずサラダをつくりましょう。

それいけ！アンパンマン #1385『かまめしどんとわんこちゃん』ほか 04/21（Wed）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『かまめしどんとわんこちゃん　ロールパンナとがいとうさん』

きょうの料理ビギナーズ「ふっくら！　さわらとたけのこの照り焼き」 04/21（Wed）10:50 ～ 10:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー ビギナーの照り焼きにはフライパンがおすすめ。魚を焼いてからたれを加えて煮詰めていきます。食材に小麦粉をつけておくと、焼き色がつきやすく、たれもからみやすいです。

きょうの料理ビギナーズ「あつあつオイルで！レンジ蒸し鶏と春野菜のサラダ」 04/21（Wed）11:25 ～ 11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 熱したオイルをかけて味わうサラダは、ジュワッという音と香ばしい香りが魅力です。簡単にできる蒸し鶏とたっぷりの春野菜で、とっておきのおかずサラダをつくりましょう。

きょうの料理ビギナーズ「ふわっふわっ！　春色オムレツ」 04/21（Wed）21:25 ～ 21:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー ふわっふわのオムレツはビギナーの憧れ。クレソンをたっぷり添えた春のごちそうに挑戦です。焼き方のコツから形を整えるテクニックまで、しっかりレッスンしましょう。

それいけ！アンパンマン #1386『かつぶしまんとカラコちゃん』ほか 04/22（Thu）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『かつぶしまんとカラコちゃん　シチューおばさんとけむりいぬ』

きょうの料理ビギナーズ「あつあつオイルで！レンジ蒸し鶏と春野菜のサラダ」 04/22（Thu）10:50 ～ 10:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー 熱したオイルをかけて味わうサラダは、ジュワッという音と香ばしい香りが魅力です。簡単にできる蒸し鶏とたっぷりの春野菜で、とっておきのおかずサラダをつくりましょう。

それいけ！アンパンマン #1387『しょくぱんまんとゆず姫』ほか 04/23（Fri）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『しょくぱんまんとゆず姫　めいけんチーズといずみのせい』

それいけ！アンパンマン「あかちゃんまんとささだんごちゃん・他」 04/23（Fri）10:55 ～ 11:25  （日テレ1） アニメ/特撮 「あかちゃんまんとささだんごちゃん」 「メロンパンナと白バラ女王」

機動戦士ガンダム 0083 STARDUST MEMORY「蒼く輝く炎で」 #7 04/24（Sat）02:00 ～ 02:30  （BS12トゥエルビ） アニメ/特撮 ガンダムVSガンダム!その結末は?己を正義と信じるジオン残党のガトーと、男の意地を懸けた主人公・コウの乗るガンダムが、いま虚空で激突する!(全13話)

機動戦士ガンダム 0083 STARDUST MEMORY「策謀の宙域」#8 04/24（Sat）02:30 ～ 03:00  （BS12トゥエルビ） アニメ/特撮 ガンダムVSガンダム!その結末は?己を正義と信じるジオン残党のガトーと、男の意地を懸けた主人公・コウの乗るガンダムが、いま虚空で激突する!(全13話)

それいけ！アンパンマン #1388『あかちゃんまんとマダム・ナン』ほか 04/24（Sat）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『あかちゃんまんとマダム・ナン　化石の魔王とカステラの城』

それいけ！アンパンマン #1389『コキンちゃんとにんじゃのニャンジャ』ほか 04/25（Sun）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『コキンちゃんとにんじゃのニャンジャ　フランケンロボくんとつばさくん』

それいけ！アンパンマン #1360『カレーパンマンとささだんごちゃん』ほか 04/26（Mon）07:30 ～ 08:00  （日テレプラス） アニメ/特撮 『カレーパンマンとささだんごちゃん　フランケンロボくんとタオルくん』