佐久間 レイ

きょうの料理ビギナーズ　シャキッと炒めて　きんぴら 04/20（Mon）11:25 ～ 11:30 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショー和食の定番、野菜のきんぴら。フライパンで歯ごたえよく、風味豊かにつくりましょう。水けをしっかりきって、フライパンで手早くシャキッと炒めるのがポイントです。

きょうの料理ビギナーズ　シャキッと炒めて　きんぴら 04/20（Mon）11:25 ～ 11:30 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショー和食の定番、野菜のきんぴら。フライパンで歯ごたえよく、風味豊かにつくりましょう。水けをしっかりきって、フライパンで手早くシャキッと炒めるのがポイントです。

きょうの料理ビギナーズ　照りよくからめて　いわしのかば焼き 04/20（Mon）21:25 ～ 21:30 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショー照りのよい甘辛だれがからんでご飯がすすむ、かば焼きと照り焼き。フライパンでおいしくつくるコツを紹介します。いわしとかじきで手軽につくれるレシピです。

きょうの料理ビギナーズ　照りよくからめて　いわしのかば焼き 04/20（Mon）21:25 ～ 21:30 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショー照りのよい甘辛だれがからんでご飯がすすむ、かば焼きと照り焼き。フライパンでおいしくつくるコツを紹介します。いわしとかじきで手軽につくれるレシピです。

きょうの料理ビギナーズ　照りよくからめて　いわしのかば焼き 04/21（Tue）11:25 ～ 11:30 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショー照りのよい甘辛だれがからんでご飯がすすむ、かば焼きと照り焼き。フライパンでおいしくつくるコツを紹介します。いわしとかじきで手軽につくれるレシピです。

きょうの料理ビギナーズ　照りよくからめて　いわしのかば焼き 04/21（Tue）11:25 ～ 11:30 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショー照りのよい甘辛だれがからんでご飯がすすむ、かば焼きと照り焼き。フライパンでおいしくつくるコツを紹介します。いわしとかじきで手軽につくれるレシピです。

きょうの料理ビギナーズ　蒸してなめらか　茶碗（わん）蒸し 04/21（Tue）21:25 ～ 21:30 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショー蒸し器がなくても、フライパンがあれば蒸し物も手軽につくれます。ビギナーでも、なめらかな口当たりの茶わん蒸しがつくれるコツを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　蒸してなめらか　茶碗（わん）蒸し 04/21（Tue）21:25 ～ 21:30 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショー蒸し器がなくても、フライパンがあれば蒸し物も手軽につくれます。ビギナーでも、なめらかな口当たりの茶わん蒸しがつくれるコツを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　蒸してなめらか　茶碗（わん）蒸し 04/22（Wed）11:25 ～ 11:30 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショー蒸し器がなくても、フライパンがあれば蒸し物も手軽につくれます。ビギナーでも、なめらかな口当たりの茶わん蒸しがつくれるコツを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　蒸してなめらか　茶碗（わん）蒸し 04/22（Wed）11:25 ～ 11:30 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショー蒸し器がなくても、フライパンがあれば蒸し物も手軽につくれます。ビギナーでも、なめらかな口当たりの茶わん蒸しがつくれるコツを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　カリッとジューシー　焼き鳥 04/22（Wed）21:25 ～ 21:30 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショーフライパンがあれば、焼き鳥も家でつくれます。こんがりジューシーに焼くコツをマスターして、居酒屋気分を楽しみましょう。やりいかの塩焼きもお試しください。

きょうの料理ビギナーズ　カリッとジューシー　焼き鳥 04/22（Wed）21:25 ～ 21:30 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショーフライパンがあれば、焼き鳥も家でつくれます。こんがりジューシーに焼くコツをマスターして、居酒屋気分を楽しみましょう。やりいかの塩焼きもお試しください。

高校聖夫婦 #16 04/23（Thu）04:50 ～ 05:45 （TBSチャンネル2）ドラマ高校生同士の夫婦をモデルに若者の考え方や行動を通して、新しい愛のモラルを模索するのがテーマ。出演は鶴見辰吾、伊藤麻衣子ほか。

おとなりさんはなやんでる。　徹底リサーチ！不登校“最新”支援 04/23（Thu）20:00 ～ 20:30 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショー【出演】タカアンドトシ，よしあき，生駒知里，おとなりさん，【声】佐久間レイ

おとなりさんはなやんでる。　徹底リサーチ！不登校“最新”支援 04/23（Thu）20:00 ～ 20:30 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショー【出演】タカアンドトシ，よしあき，生駒知里，おとなりさん，【声】佐久間レイ

アニメ　らんま1/2 04/25（Sat）02:00 ～ 02:30 （BS日テレ）アニメ/特撮

高校聖夫婦 #19 04/25（Sat）04:00 ～ 04:50 （TBSチャンネル2）ドラマ高校生同士の夫婦をモデルに若者の考え方や行動を通して、新しい愛のモラルを模索するのがテーマ。出演は鶴見辰吾、伊藤麻衣子ほか。

おとなりさんはなやんでる。　徹底リサーチ！不登校“最新”支援 04/25（Sat）22:30 ～ 23:00 （NHKEテレ1北九州）情報/ワイドショー【出演】タカアンドトシ，よしあき，生駒知里，おとなりさん，【声】佐久間レイ

おとなりさんはなやんでる。　徹底リサーチ！不登校“最新”支援 04/25（Sat）22:30 ～ 23:00 （NHKEテレ1福岡）情報/ワイドショー【出演】タカアンドトシ，よしあき，生駒知里，おとなりさん，【声】佐久間レイ

それいけ！アンパンマン「マシュマロさんとあざみちゃん・他」 04/26（Sun）05:00 ～ 05:30 （FBS福岡放送1）アニメ/特撮「マシュマロさんとあざみちゃん」「ばいきん仙人とユキダルマン」

佐久間レイ