下柳 剛

シモ’Sキッチン！「五島うどんで作る下柳流ナポリタン」 #1 05/04（Mon）12:00 ～ 12:15  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「決め手は玉ねぎ！下柳流具たくさんカレー」 #2 05/04（Mon）12:15 ～ 12:29  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「下柳が魚をさばく！シモ流すき焼き丼」 #3 05/04（Mon）12:29 ～ 12:42  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「現役時代の下柳を救った！シモ流スタミナ豚キムチ」 #4 05/04（Mon）12:42 ～ 12:55  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

news おかえり GWおうち派最新トレンド▽日帰りで行ける鉄道旅 05/04（Mon）15:40 ～ 17:47  （ABCテレビ1） ニュース/報道 GW!街で聞いた過ごし方 おうち派最新トレンド▽今からでも遅くない 日帰りで行ける鉄道旅▽じ〜〜んとスポーツ 阪神・伏見寅威捕手に独占インタビュー

news おかえり 大阪・茨木市の「人情食堂」 05/04（Mon）18:15 ～ 19:00  （ABCテレビ1） ニュース/報道 ▽大阪・茨木市の「人情食堂」４０年前開店の洋食店 店主の思い

シモ’Sキッチン！「子どもも大喜び！お手軽シモ流グラタン」 #5 05/05（Tue）12:00 ～ 12:15  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「本場長崎の味！お手軽シモ流皿うどん」 #6 05/05（Tue）12:15 ～ 12:29  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「だしが決め手！シモ流たこ焼き」 #7 05/05（Tue）12:29 ～ 12:42  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「ふわとろ卵のシモ流オムライス」 #8 05/05（Tue）12:42 ～ 12:55  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「出汁にこだわる！豪華炊き込みご飯＆豚汁」 #9 05/06（Wed）12:00 ～ 12:15  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「食べ物で全国行脚！手羽先＆明太子パスタ」 #10 05/06（Wed）12:15 ～ 12:29  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「京都祇園の味！シモ流ニンニクなし生姜餃子」 #11 05/06（Wed）12:29 ～ 12:42  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「子どもに食べさせたい！シモ流愛情ハンバーグ」 #12 05/06（Wed）12:42 ～ 12:55  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「ぷるっぷるのラフテー＆ゴーヤーチャンプルー」 #13 05/07（Thu）12:00 ～ 12:15  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「ピリ辛恵方巻＆ふぐヒレ寄せ鍋」 #14 05/07（Thu）12:15 ～ 12:30  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「手作りソーセージのホットドッグ＆ガトーショコラ」 #15 05/07（Thu）12:30 ～ 12:45  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「特別編・下柳が京都ロケ！「剛42米」で作る究極のおにぎり」 #16 05/07（Thu）12:45 ～ 13:00  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「シモ流鯛茶漬け＆鯛のあら炊き」 #17 05/08（Fri）12:00 ～ 12:15  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「シモ流麻婆豆腐＆ミントでさっぱりマンゴーゼリー」 #18 05/08（Fri）12:15 ～ 12:30  （GAORA SPORTS） バラエティ しびれる辛さ！シモ流麻婆豆腐＆ミントでさっぱりマンゴーゼリー▽元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「俳優の羽田美智子が登場！手打ちそば＆ジューシー」 #19 05/08（Fri）12:30 ～ 12:45  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！今回は俳優・羽田美智子が登場

シモ’Sキッチン！「Lボーンステーキ＆アボカドシーフードミックス炒め」 #20 05/08（Fri）12:45 ～ 13:00  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「鶏ムネ肉のニラだれ＆肉みそ豆腐ステーキ」 #21 05/11（Mon）12:00 ～ 12:15  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「フレンチに初挑戦！鶏もも肉のフリカッセ」 #22 05/11（Mon）12:15 ～ 12:30  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！

シモ’Sキッチン！「稲村亜美と料理対決！どっちが勝つ!?」 #23 05/11（Mon）12:30 ～ 12:45  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！今回はタレント・稲村亜美と料理対決！

シモ’Sキッチン！「シモ流万能ソースパスタ＆おしゃれにマリトッツォ！」 #24 05/11（Mon）12:45 ～ 13:00  （GAORA SPORTS） バラエティ 元プロ野球選手の下柳剛が自宅のキッチンから誰でも手軽に作れる男の一人飯を伝授！