明日から使える たちまち美姿勢 (1)背骨×ウエストライン 12/08(Mon)12:15 ~ 12:45 (NHKEテレ1鳥取) 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥!人によく見られる歩き姿も指導。
明日から使える たちまち美姿勢 (1)背骨×ウエストライン 12/08(Mon)12:15 ~ 12:45 (NHKEテレ1鳥取) 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥!人によく見られる歩き姿も指導。
クリックニッポン 進化し続ける“ニッポンの今”を知りたい! 12/08(Mon)20:54 ~ 21:00 (BSテレ東) 情報/ワイドショー ニッポンを研究する皆藤愛子とJOYの2人が気になる話題をきっかけに暮らしをより豊かにするヒントを徹底調査。
明日から使える たちまち美姿勢(2)肩甲骨×二の腕すっきり 12/08(Mon)21:30 ~ 22:00 (NHKEテレ1鳥取) 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥!
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