庄司 宇芽香

スポヂカラ!“なでしこ”たちが咲きほこる町に〜ヴィアマテラス宮崎と新富町〜 12/06（Sat）04:50 ～ 05:35  （ＮＨＫ　ＢＳ） スポーツ 田村淳がMCを務めるスポーツ番組。今回は、宮崎県新富町。地域おこし協力隊で女子サッカーチームを作る前代未聞の町おこし。ヴィアマテラス宮崎が生むスポヂカラに迫る。

SANDA #5 12/06（Sat）21:30 ～ 22:00  （BSアニマックス） アニメ/特撮 #5 中学生の三田一重は、雪の降る12月25日にクラスメイトの冬村四織から命を狙われる。彼女は、三田がサンタクロース…

ランスマ倶楽部　ノーベル賞ランナー山中伸弥　“進化”の極意に迫る! 12/07（Sun）05:30 ～ 06:30  （ＮＨＫ　ＢＳ） スポーツ “ノーベル賞ランナー”山中伸弥教授　60代で進化を続ける極意に迫る!加齢に打ち勝つ筋トレ紹介。チャンカワイ率いる“わがままボディ連合”が21キロのリレーに挑戦!

SANDA #5 12/07（Sun）09:30 ～ 10:00  （BSアニマックス） アニメ/特撮 #5 中学生の三田一重は、雪の降る12月25日にクラスメイトの冬村四織から命を狙われる。彼女は、三田がサンタクロース…

明日から使える　たちまち美姿勢　（1）背骨×ウエストライン 12/08（Mon）12:15 ～ 12:45  （NHKEテレ1仙台） 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！人によく見られる歩き姿も指導。

SANDA #10 12/08（Mon）21:00 ～ 21:30  （AT−X） アニメ/特撮 ＜スタッフ＞ 原作：板垣巴留『SANDA』（秋田書店「少年チャンピオン・コミックス」刊）、監督：霜山朋久

明日から使える　たちまち美姿勢（2）肩甲骨×二の腕すっきり 12/08（Mon）21:30 ～ 22:00  （NHKEテレ1仙台） 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！

スポヂカラ!　ぺダルに託した地域の未来〜自転車のまち　宇都宮〜 12/09（Tue）00:00 ～ 00:44  （ＮＨＫ　ＢＳ） スポーツ 田村淳がMCを務めるスポーツ番組。今回は自転車のまち・宇都宮。地域密着を掲げるプロチームが育む自転車文化と、年に1度開催される世界大会が街にもたらす活気に迫る。

“美ら海”ドローン大航海〜八重山・宮古の島々へ〜　15min. 12/09（Tue）00:45 ～ 01:00  （ＮＨＫ　ＢＳ） ドキュメンタリー/教養 美しいサンゴ礁の海が広がる沖縄県八重山諸島と宮古諸島。その知られざる絶景スポットをシーカヤックで巡り、圧巻のドローンカメラで追いかける!その15分版。

SANDA #10 12/10（Wed）09:00 ～ 09:30  （AT−X） アニメ/特撮 ＜スタッフ＞ 原作：板垣巴留『SANDA』（秋田書店「少年チャンピオン・コミックス」刊）、監督：霜山朋久

SANDA #10 12/12（Fri）15:00 ～ 15:30  （AT−X） アニメ/特撮 ＜スタッフ＞ 原作：板垣巴留『SANDA』（秋田書店「少年チャンピオン・コミックス」刊）、監督：霜山朋久