庄司 宇芽香

明日から使える　たちまち美姿勢（5）頸部×首筋スラリ 01/05（Mon）12:15 ～ 12:45  （NHKEテレ1大阪） 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！

明日から使える　たちまち美姿勢（6）股関節×太ももシュッと 01/05（Mon）21:30 ～ 22:00  （NHKEテレ1大阪） 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！

鬼太郎誕生　ゲゲゲの謎　真生版[R15+] 01/10（Sat）02:30 ～ 04:20  （WOWOWライブ） 映画 水木しげる生誕100周年記念作品として2023年に公開された映画「鬼太郎誕生　ゲゲゲの謎」に、327カットものリテイクと音の再ダビングを行なった“真生版"。

SANDA #9 01/10（Sat）21:30 ～ 22:00  （BSアニマックス） アニメ/特撮 #9 中学生の三田一重は、雪の降る12月25日にクラスメイトの冬村四織から命を狙われる。彼女は、三田がサンタクロース…

SANDA #9 01/11（Sun）09:30 ～ 10:00  （BSアニマックス） アニメ/特撮 #9 中学生の三田一重は、雪の降る12月25日にクラスメイトの冬村四織から命を狙われる。彼女は、三田がサンタクロース…

アニメ　SANDA　Episodes.1　全てが眩しい これが老いか 01/11（Sun）23:00 ～ 23:30  （BS日テレ） アニメ/特撮

アニメ　ＳＡＮＤＡ　Episodes.1　全てが眩しい これが老いか 01/11（Sun）23:00 ～ 23:30  （ＢＳ日テレ　４Ｋ） アニメ/特撮

明日から使える　たちまち美姿勢（6）股関節×太ももシュッと 01/12（Mon）12:15 ～ 12:45  （NHKEテレ1大阪） 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！

明日から使える　たちまち美姿勢（7）股関節×お尻キュッと 01/12（Mon）21:30 ～ 22:00  （NHKEテレ1大阪） 趣味/教育 美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！