杉浦 友紀

おとな時間研究所　こころ整う部屋片づけ 03/15（Sun）02:00 ～ 02:45  （NHKEテレ1広島） 情報/ワイドショー 今回はアンコール放送。部屋がごちゃごちゃしていると、気持ちもすっきりしないもの。達人たちに、モノを増やさず気持ちよく暮らすコツを教わります。

おとな時間研究所　ダウンサイジングで豊かな暮らし 03/20（Fri）20:00 ～ 20:45  （NHKEテレ1広島） 情報/ワイドショー 必要最低限のスペースで、好きなモノだけに囲まれて、簡素な生活へ移行する「暮らしのダウンサイジング」。老後を見据え「小さく暮らす」ノウハウを実践者の事例から学ぶ。