滝 菜月

キユーピー３分クッキング鶏スペアリブと時短ゆで卵の甘辛煮 06/23（Mon）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 骨つき鶏スペアリブは、煮ものにするとしっとりやわらかに仕上がります。少ない水でゆでた時短ゆで卵をプラス。ゆで卵は煮すぎないように、火を止めて味をなじませます。

news zero藤井貴彦&櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく 06/23（Mon）23:00 ～ 23:59  （日テレ1） ニュース/報道 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

キユーピー３分クッキングレンチン中華おこわ 06/24（Tue）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 本格的なおこわが電子レンジで手軽に作れます。具材は厚切りベーコン、生椎茸、むき甘栗、枝豆の４種。もち米はしっかりと浸水して炊くのがポイントです。

news zero藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます 06/24（Tue）23:00 ～ 23:59  （日テレ1） ニュース/報道 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

キユーピー３分クッキング梅肉だれの豚こま長芋炒め 06/25（Wed）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 豚肉と長芋を炒めて三つ葉の上に盛り、酸味の効いた梅肉だれをかけて食べます。生の三つ葉の香りと食感よいアクセントになります。

ヒルナンデス!超最新医療SP!AIで腰痛を分析▽湯河原の最安値ホテル 06/25（Wed）11:55 ～ 13:55  （日テレ1） バラエティ 腰痛・鼻・口臭・視力・腸・美肌の最新医療!●最新A Iで腰痛を分析●吉村が最新診断で衝撃の事実！▽湯河原の最安値ホテル！温泉＆黒毛和牛も食べ放題付きが〇〇〇〇円

キユーピー３分クッキングチーズ牛肉とじゃが芋の炒めもの 06/26（Thu）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 牛肉は粉チーズで下味をつけ、じゃが芋と玉ねぎはレンチンしてから炒め合わせます。しょうゆの味つけに、粉チーズの風味がマッチします。

キユーピー３分クッキングバターチキンカレー 06/27（Fri）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 短時間でもカレーを本格的に仕上げる方法をご紹介。ポイントは、炒めた玉ねぎやトマト、ヨーグルト、カシューナッツなどを合わせてペースト状にしたソースを使うこと。

キユーピー３分クッキングフォー風そうめん 06/28（Sat）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー フォーはベトナムの平たいライスヌードルのこと。今回は身近なそうめんで代用します。鶏肉をゆでたゆで汁にもやしと赤唐辛子を加えてさっと煮て、ナンプラーで味つけ。