今井 亮

キユーピー３分クッキング「大根と鶏肉のこっくり煮」 02/16（Mon）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 旬の大根と鶏もも肉をごま油で炒めてから、煮汁でじっくりと味を含ませた煮ものは、食べ飽きない味わい。一度冷ますと味がなじんでよりおいしく食べられます。

キユーピー３分クッキング「フライパン茶碗蒸し」 02/17（Tue）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 寒い日に、だしが効いた温かい茶碗蒸しは、ほっとするおいしさ。だし汁を人肌に温めることで、スが入りにくく、なめらかな舌ざわりに仕上がります。

キユーピー３分クッキング「ささ身と青菜の汁だくみぞれ煮」 02/18（Wed）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 多めの煮汁にたっぷりの大根おろしを加えたみぞれ煮。ささ身にまぶした片栗粉で煮汁にとろみがつき、具材にからみやすくなります。

キユーピー３分クッキング「牛肉のみそ漬け焼き」 02/19（Thu）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー みそ床に漬けることで、ステーキ肉がやわらかく、しっとりとした食感に仕上がります。つけ合わせの根菜も一緒に、魚焼きグリルで焼くのがおすすめ。

キユーピー３分クッキング「帆立とアスパラのフライ マスタードタルタル」 02/20（Fri）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 甘みのある帆立貝柱のフライに、あらびきマスタードの酸味の効いたタルタルソースがよく合います。グリーンアスパラガスもフライにして盛り合わせて。