あしたも晴れ!人生レシピ スポーツ楽しむ スーパーシニア 09/26(Thu)12:15 ~ 13:00 (NHKEテレ1函館) 情報/ワイドショー 80代、90代になってもマラソンやダンス、バレーボールを楽しんでいる方たちをご紹介。スポーツが心身に与える良い影響や、シニアが運動するときの注意点も伝えます。
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あしたも晴れ!人生レシピ 70代 無駄なし うるおい暮らし術 09/27(Fri)20:00 ~ 20:45 (NHKEテレ1函館) 情報/ワイドショー 月の食費、わずか1万円!その驚きのやりくり術とは?「物は使い切る」がモットーの無駄なし暮らしに密着。節約しつつ、うるおいある暮らしを送る70代2人の女性を紹介。
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