峯田 茉優

あしたが変わるトリセツショー　糖化の取説〜肌ホネ血管アンチエイジング 05/13（Wed）23:50 ～ 00:35  （NHK総合1・徳島） バラエティ 今回のテーマは体の酸化に次ぐブームと言われている“糖化”！7万人もの調査で判明したのは“寿命を左右する”という糖化の恐ろしい性質。もちろん、対策もご紹介！

あしたが変わるトリセツショー「お風呂」パワーで血管・筋肉・脳を健やかにSP 05/14（Thu）19:30 ～ 20:15  （NHK総合1・徳島） バラエティ テーマは「お風呂」。いま研究者が注目するお風呂パワーを大公開！「血管メンテナンス術」「簡単インナーマッスルトレーニング」「脳が喜ぶ！ひらめき技」などをご紹介

あしたが変わるトリセツショー　脳・血管いきいき！超シンプル「血圧」ケア術 05/17（Sun）11:05 ～ 11:50  （NHK総合1・徳島） バラエティ 高血圧予防・改善の新常識▼測るだけで下がる？カンタン血圧管理術▼一生使える測り方2大鉄則とは▼続けやすい血圧日記＆スキマ時間にできるスペシャル10分体操も開発！