大原 千鶴

キユーピー３分クッキング「たっぷり野菜のライスペーパーのり巻き」 05/04（Mon）11:45 ～ 11:55 （読売テレビ1）情報/ワイドショー生春巻き用のライスペーパーを焼きのりに重ねて使います。たっぷりの野菜も巻きやすく、食べごたえも出ます。

キユーピー３分クッキング「鯛の笹巻きずし」 05/05（Tue）11:45 ～ 11:55 （読売テレビ1）情報/ワイドショー端午の節句に子どもの健康と成長を願って食べられる行事食の一つで、防腐作用のある笹の葉を使うのが特徴です。笹の葉が手に入らない場合は、押しずしにしても。

キユーピー３分クッキング「鶏胸肉の黒こしょうあん」 05/06（Wed）11:45 ～ 11:55 （読売テレビ1）情報/ワイドショー淡白な鶏胸肉を、にんにくの風味や卵の衣をつけて炒めてうまみをアップ。黒こしょうはひきたてのものを使うとさらに香りよく味わえます。

きょうの料理「大原千鶴の技あり！定番おかず」　豚のしょうが焼き　vs　酢豚 05/06（Wed）21:00 ～ 21:25 （NHKEテレ1大阪）情報/ワイドショー大原千鶴の2026年度シリーズは、「技あり！定番おかず」。家庭で長く愛される定番2品を取り上げ、作り方のコツを対比しながら、おいしく作るポイントをご紹介します。

きょうの料理「大原千鶴の技あり！定番おかず」　豚のしょうが焼き　vs　酢豚 05/07（Thu）11:05 ～ 11:29 （NHK総合1・大津）情報/ワイドショー大原千鶴の2026年度シリーズは、「技あり！定番おかず」。家庭で長く愛される定番2品を取り上げ、作り方のコツを対比しながら、おいしく作るポイントをご紹介します。

キユーピー３分クッキング「白身魚とキャベツのガーリックアンチョビーソース」 05/07（Thu）11:45 ～ 11:55 （読売テレビ1）情報/ワイドショーあっさりとした白身魚に、うまみの強いガーリックアンチョビーソースを合わせた洋風な一皿。春キャベツがたっぷり食べられるのもうれしいポイントです。

キユーピー３分クッキング「ベリーのティラミス」 05/08（Fri）11:45 ～ 11:55 （読売テレビ1）情報/ワイドショー母の日のプレゼントにぴったりのスイーツをご紹介します。冷凍のベリーミックス使えばソースが手軽に作れて、華やかな色も映えます。

あてなよる　第一夜たまごで呑む 05/11（Mon）12:30 ～ 13:00 （チャンネル銀河）バラエティ毎回様々なゲストを迎え、料理研究家・大原千鶴が「あて」として料理をふるまい、トップソムリエ・若林英司がそれに合う酒を選んでいく/2015年

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