あさイチ 体の不調・お悩み 一気に改善SP▽1分でできる体操を一挙に！ 11/04（Wed）08:15 ～ 09:55 （NHK総合1・岐阜） 情報/ワイドショー 40代になると気になる「肩こり」「腰痛」「疲れがとれない」といった体の不調や「顔のたるみ」などのお悩み。今回は一気に改善！簡単に1分でできる体操を一挙にご紹介！
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