キユーピー3分クッキング

キユーピー３分クッキングアスパラ肉巻き辛子蒸し
アスパラガスに豚肉を巻きつけ、フライパンで蒸し焼きにします。さっぱりとした味わいですが、豚肉にぬった練り辛子の辛みと香りがアクセントに。

キユーピー３分クッキング帆立とひじきの五目煮
ひじきやこんにゃくを使った具だくさんの和風の煮もの。蒸し帆立でボリュームをアップ。最後に汁気を飛ばしながら味をしみ込ませるのがポイントです。

キユーピー３分クッキングかつおの冷製パスタ
冷製パスタは表示時間より少し長めにゆでて、氷水にとってしめ、ペーパータオルでしっかりと水気をとることが重要。パスタと具材それぞれにソースをからめるのもポイント。

キユーピー３分クッキング豚バラの青じそ卵炒め
卵にマヨネーズを混ぜると、ふんわりとした炒り卵に。豚肉はやわらかく炒めて、炒り卵の食感に合わせます。青じそはさっと火を通して香りを立たせて。

キユーピー３分クッキングなめこの梅サンラータン
鶏ひき肉にミニトマトやレタスも使った具だくさんのスープ。なめこのとろみでのどごしがよく、梅干しの酸味で爽やかに。パクチーを加えて味変しながら食べます。

キユーピー３分クッキング丸ごとピーマンと鶏手羽の甘辛煮
ピーマンはヘタや種を除かずに丸ごと炒め煮に。ピーマンが、甘くてジューシーに仕上がります。手羽中を２等分した鶏スペアリブは、骨つきで食べごたえがあります。