きょうの料理ビギナーズ

きょうの料理ビギナーズ　うまみたっぷり　鶏手羽活用術
骨付き肉のおいしさを手軽に味わえるのが鶏手羽です。火が通りやすくてうまみたっぷり、財布にもやさしいビギナーの味方です。フライパン焼きと蒸し煮を紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　チキンソテーのワンパンプレート
フライパン1つで肉と野菜を同時に調理して、そのまま食卓に。ワンパンプレートは洗い物が少なく、ひとりごはんにピッタリです。つくるのも食べるのも楽しくなりますよ！

きょうの料理ビギナーズ　このテクいただき！ひとり分レシピ（2）梅煮風ゆでいわし
煮魚が苦手なビギナーにおすすめなのが、ゆで魚。フライパンでゆでた魚を器に盛り、濃いめのたれをかけて煮魚風に味わいます。失敗なしの画期的なレシピです。