小郷 知子

Eテレ0655　月曜日 05/18（Mon）06:55 ～ 07:00  （NHKEテレ1大分） ドキュメンタリー/教養 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

きょうの健康　メンタル不調　最新治療「突然の恐怖・不快感　パニック症」 05/18（Mon）20:30 ～ 20:45  （NHKEテレ1大分） 情報/ワイドショー 突然恐怖心や不快感から心臓がバクバクするような発作を起こし、発作の再発を恐れて行動を制限してしまうパニック症。薬や認知行動療法を行うことで症状が改善させられる。

Eテレ0655　火曜日 05/19（Tue）06:55 ～ 07:00  （NHKEテレ1大分） ドキュメンタリー/教養 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

きょうの健康　メンタル不調　最新治療　不快な考えや行為をやめられない　強迫症 05/19（Tue）20:30 ～ 20:45  （NHKEテレ1大分） 情報/ワイドショー 頭の中に不快な考えがしつこく浮かび、それを打ち消そうとする行為を止められず、日常生活に支障が出る強迫症。薬で症状を改善し、考え方の癖を知って修正することが大事。

きょうの健康　メンタル不調　最新治療「突然の恐怖・不快感　パニック症」 05/20（Wed）06:10 ～ 06:25  （NHKEテレ1大分） 情報/ワイドショー 突然恐怖心や不快感から心臓がバクバクするような発作を起こし、発作の再発を恐れて行動を制限してしまうパニック症。薬や認知行動療法を行うことで症状が改善させられる。

Eテレ0655　水曜日 05/20（Wed）06:55 ～ 07:00  （NHKEテレ1大分） ドキュメンタリー/教養 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

きょうの健康　メンタル不調　最新治療「心配するのを制御できない　全般不安症」 05/20（Wed）20:30 ～ 20:45  （NHKEテレ1大分） 情報/ワイドショー あらゆることが不安になってしまう、全般不安症。潜在的な患者が多いとされるがほかのメンタル不調や体の不調と診断されて適切な治療が行われていないことがあるので注意。

きょうの健康　メンタル不調　最新治療　不快な考えや行為をやめられない　強迫症 05/21（Thu）06:10 ～ 06:25  （NHKEテレ1大分） 情報/ワイドショー 頭の中に不快な考えがしつこく浮かび、それを打ち消そうとする行為を止められず、日常生活に支障が出る強迫症。薬で症状を改善し、考え方の癖を知って修正することが大事。

Eテレ0655　木曜日 05/21（Thu）06:55 ～ 07:00  （NHKEテレ1大分） ドキュメンタリー/教養 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

きょうの健康　ニュース「梅雨型熱中症に注意！今こそ“暑熱順化”を！」 05/21（Thu）20:30 ～ 20:45  （NHKEテレ1大分） 情報/ワイドショー 近年梅雨の時期に熱中症で緊急搬送される“梅雨型熱中症”が増えている。梅雨前に汗をかく能力を高めておく「暑熱順化」のやり方や熱中症になった際の対処法をお伝えする。

きょうの健康　メンタル不調　最新治療「心配するのを制御できない　全般不安症」 05/22（Fri）06:10 ～ 06:25  （NHKEテレ1大分） 情報/ワイドショー あらゆることが不安になってしまう、全般不安症。潜在的な患者が多いとされるがほかのメンタル不調や体の不調と診断されて適切な治療が行われていないことがあるので注意。

Eテレ0655　金曜日 05/22（Fri）06:55 ～ 07:00  （NHKEテレ1大分） ドキュメンタリー/教養 1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します