岩本 乃蒼

NNN　ストレイトニュース 10/26（Mon）11:30 ～ 11:45  （広島テレビ1） ニュース/報道 最新のニュースをストレートに!　必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

キユーピー3分クッキングレンチンフルーツ 10/26（Mon）11:45 ～ 11:55  （広島テレビ1） 情報/ワイドショー 生で食べておいしいりんご、バナナ、キウイフルーツですが、軽く電子レンジにかけると甘みが増し、やわらかい食感に。生にはないおいしさが味わえます。

キユーピー3分クッキング塩もみ白菜と豚バラのにんにく炒め 10/27（Tue）11:45 ～ 11:55  （広島テレビ1） 情報/ワイドショー 白菜は塩もみしてから炒めると水っぽくならずに、味がしっかり入り、シャキッと仕上がります。淡白な白菜に、豚バラ肉のうまみがからんでおいしさアップ。

キユーピー3分クッキングぶりの煮つけ 10/28（Wed）11:45 ～ 11:55  （広島テレビ1） 情報/ワイドショー 甘辛味のぶりの煮つけは、新米のごはんのおかずにぴったり。煮汁をかけながら煮ると、魚全体にしっかりと味がしみ込みます。

キユーピー3分クッキングさば缶とミニトマトのクイックカレー 10/29（Thu）11:45 ～ 11:55  （広島テレビ1） 情報/ワイドショー 長時間煮込まなくてもよいカレーは、忙しい人にはうれしメニュー。ポイントはさばみそ煮缶を使うこと。みそのコクはカレーと相性抜群です。

キユーピー3分クッキングブロッコリーのお好み焼き 10/30（Fri）11:45 ～ 11:55  （広島テレビ1） 情報/ワイドショー お好み焼きにはキャベツが定番ですが、ブロッコリーもおすすめです。茎や葉も使うことで、いろいろな歯ざわりが楽しめます。