滝 菜月

キユーピー３分クッキング牛タコミートのタコス 青唐辛子ビネガー添え 05/29（Fri）11:20 ～ 11:30  （福井放送1） 情報/ワイドショー 牛ひき肉でスパイシーなタコミートを作り、あとはアボカドや野菜を切って準備。トルティーヤにお好みではさみ青唐辛子ビネガーを添えれば本格的な辛みがアクセントに。

キユーピー３分クッキングたっぷり薬味のあえそうめん おろしきゅうりだれ 05/30（Sat）10:20 ～ 10:30  （福井放送1） 情報/ワイドショー 酢を効かせたおろしきゅうりだれは、爽やかな味わいで、めんとの相性は抜群！カッペリーニやそばにも合います。薬味ミックスをたっぷりのせるのがおいしい!

シューイチ忙しくても作れるスイーツ▽ウニにジビエ！店で一番高いメニューを食す 05/31（Sun）07:30 ～ 10:25  （福井放送1） 情報/ワイドショー ニュース・ショービズ・スポーツ・トレンド・グルメ・天気…１週間の気になる話題を詳しく紹介。明るく楽しく真面目に日本の今が学べる新型情報エンターテインメント番組。

キユーピー３分クッキングガパオライス 06/01（Mon）11:20 ～ 11:30  （福井放送1） 情報/ワイドショー 赤唐辛子の辛みとバジルの爽やかな香りが特徴のタイの定番料理です。カリカリに焼いた目玉焼きをのせ、黄身をくずしながら食べるのがおいしい!

キユーピー３分クッキングサーモンとズッキーニのサラダ 06/02（Tue）11:20 ～ 11:30  （福井放送1） 情報/ワイドショー 刺身なら、材料は切るだけの手軽な一皿。とろける口当たりのサーモンに、生のズッキーニの食感がぴったりです。しょうがを効かせたソースでさっぱりと。

キユーピー３分クッキングアスパラとベーコンのワンポットパスタ 06/03（Wed）11:20 ～ 11:30  （福井放送1） 情報/ワイドショー フライパン１つで仕上げるお手軽パスタ。早ゆでタイプのスパゲティを使えばさらに時短に。ベーコンやトマトのうまみが、パスタになじんでおいしく食べられます。

キユーピー３分クッキング切り干し大根とちくわのピリ辛マリネ 06/04（Thu）11:20 ～ 11:30  （福井放送1） 情報/ワイドショー 大根のうまみが凝縮した切り干し大根は、あえものにも向いています。豆板醤と、貝割れ菜のピリッとした辛みがアクセント。