大町 怜央

キユーピー３分クッキングあじのごま揚げ 07/03（Fri）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー あじの両面にごまをたっぷりとつけてカラリと揚げます。炒り白ごまは甘みが強く、炒り黒ごまは香りがよいのが特徴。２色のごまをつけて揚げ、違いを楽しみます。

キユーピー３分クッキンググラスde水ようかん 07/04（Sat）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 夏の甘味の定番、水ようかんを手軽にグラスで作ります。寒天の量をぎりぎりに減らして固め、つるんとやわらかい口当たりを楽しみます。

Going!亀梨熱狂!世界最高峰アクションスポーツの大会▼投手大谷好調の秘密 07/05（Sun）23:55 ～ 01:05  （日テレ1） スポーツ

キユーピー３分クッキング豚バラのスタミナ炒め 卵黄のせ 07/06（Mon）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 豚バラ肉と玉ねぎににんにくの風味を効かせた炒めものは、ごはんがもりもり食べられます。卵黄をくずして混ぜながら食べるのがおいしい!

キユーピー３分クッキングオクラのぶっかけそうめん ちくわ天添え 07/07（Tue）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー おろししょうがをたっぷり添えてさっぱりと味わいます。オクラのとろみと、おかひじきのシャキシャキとした食感が楽しい。ちくわ天をおかずにして召し上がれ。

キユーピー３分クッキングとうもろこしの松風焼き 07/08（Wed）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー みそ味の肉だねにとうもろこしの甘みが引き立つ、夏らしい一品。オーブントースターで手軽に焼けるのもうれしい。

キユーピー３分クッキング豚肉といんげんのチーズ塩昆布フライ 07/09（Thu）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 薄切りの豚肉で、レンチンしたいんげん、スライスチーズ、塩昆布を巻いたフライは、何もつけずにそのまま召し上がれ！お弁当のおかずにも喜ばれます。

ジャイアンツ ファーム・リーグ2026 巨人×中日 Gタウン 07/10（Fri）18:00 ～ 22:00  （日テレジータス） スポーツ 〜生中継　*早終了及び荒天中止の場合あり　*延長なし 解説：村田真一　　実況：大町怜央 二軍公式戦は今シーズンから「ファーム・リーグ」として再編。