キユーピー3分クッキングささ身のくずたたき 梅きゅうり 06/18(Tue)11:45 ~ 11:55 (四国放送1) 情報/ワイドショー くずたたきは、つるりとした口当たりが特徴です。ささ身に片栗粉をまぶしてゆで、すぐに氷水で冷やして仕上げます。梅干しであえたきゅうりをからめながら食べて。
キユーピー3分クッキングささ身のくずたたき 梅きゅうり 06/18(Tue)11:45 ~ 11:55 (四国放送1) 情報/ワイドショー くずたたきは、つるりとした口当たりが特徴です。ささ身に片栗粉をまぶしてゆで、すぐに氷水で冷やして仕上げます。梅干しであえたきゅうりをからめながら食べて。
仰天ニュース…マジメ男の転落!23億円で豪遊!バレない横領手口で女性遊び 06/18(Tue)21:00 ~ 21:54 (四国放送1) バラエティ 23億円!長野の厚生年金基金を横領した男…まじめ男が切手をごまかし換金もバレずにエスカレート!自ら社長と偽り多数の女性に貢ぎ8回もハワイで豪遊の日々!
キユーピー3分クッキング切り干し大根のバジル春巻き 06/19(Wed)11:45 ~ 11:55 (四国放送1) 情報/ワイドショー パリパリの皮の中には、切り干し大根とロースハム。バジルの香りが広がり、クセのない切り干し大根にハムのうまみがマッチ。好みで酢、こしょうを混ぜてつけても。
ZIP! 06/20(Thu)05:50 ~ 09:00 (四国放送1) 情報/ワイドショー ▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP!独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます!
キユーピー3分クッキング鶏肉のフォー 06/20(Thu)11:45 ~ 11:55 (四国放送1) 情報/ワイドショー 米粉で作られるベトナムのめん、フォーで作る汁めん。鶏もも肉を煮てスープをとり、鶏肉は具材としても活用します。レモン汁を効かせたさっぱりとした味わいです。
キユーピー3分クッキングめかじきの甜麺醤炒め 06/21(Fri)11:45 ~ 11:55 (四国放送1) 情報/ワイドショー クセが少なくて上品な味わいのめかじきに、中国の甘辛い調味料、甜麺醤をからめてガッツリとした炒めものに。白いごはんがすすみます。
キユーピー3分クッキングなすの焼きびたしそうめん 06/22(Sat)11:45 ~ 11:55 (四国放送1) 情報/ワイドショー なすを多めの油で焼いてから漬け汁に浸したなすの焼きびたしを作り、漬け汁ごとそうめんにかけて食べます。ツナをプラスしてうまみも食べごたえもアップ!
news every.サタデー 06/22(Sat)17:00 ~ 17:20 (四国放送1) ニュース/報道 土曜日の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。
この時間は011chをご覧ください。 06/22(Sat)17:00 ~ 17:20 (四国放送2) ニュース/報道 録画は011chで行ってください。
この時間は011chをご覧ください。 06/22(Sat)17:00 ~ 17:20 (四国放送3) ニュース/報道 録画は011chで行ってください。
Going! 06/22(Sat)23:55 ~ 00:55 (四国放送1) スポーツ
キユーピー3分クッキング豚こまとトマトのクリームチーズ蒸し 06/24(Mon)11:45 ~ 11:55 (四国放送1) 情報/ワイドショー 手軽に作れるフライパン蒸しの仕上げに、ちぎったクリームチーズを加えて混ぜれば完成。生クリームで作るクリーム煮とはひと味違う、濃厚なおいしさが楽しめます。
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