小林 まさみ

キユーピー３分クッキング「たっぷり野菜と豚肉のレンジ蒸し 香味ソース」 08/24（Mon）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 野菜やきのこに下味をつけた豚肉をのせ、電子レンジにかければ蒸ししゃぶの完成です。野菜のさまざまな風味や食感を香味ソースで味わいます。

キユーピー３分クッキング「鶏肉のパイン焼き」 08/25（Tue）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー しょうゆがベースのパイナップル入りソースは、甘酸っぱくてごはんにも合う味です。パイナップルで鶏肉がやわらかく仕上がります。

キユーピー３分クッキング「鮭とアボカドの混ぜずし」 08/26（Wed）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 香ばしく焼いた鮭、アボカド、きゅうりなどの具材をすべて混ぜたすしは、一口食べるといろいろな味が広がります。仕上げにマヨネーズを混ぜてコクをプラス。

キユーピー３分クッキング「ゴーヤと豚バラのピリ辛みそ炒め」 08/27（Thu）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 豚肉とキャベツにゴーヤを加えた、ホイコーロー風みそ炒め。先にキャベツを炒めて油をからめておくと仕上がりが水っぽくなりません。

キユーピー３分クッキング「サモサ風春巻き」 08/28（Fri）11:45 ～ 11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー インド料理でおなじみのサモサを、春巻きの皮で三角に包んで揚げます。カリカリとした皮に、スパイシーなじゃが芋メインの具材がよく合います。