杉原 凜

ZIP! 04/09（Thu）05:50 ～ 09:00  （日テレ1） 情報/ワイドショー ▽最新のニュース、エンタメ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP!独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、日本の朝に「見たい」をお届けします!

キユーピー３分クッキング豆腐ステーキ香味にらそぼろ 04/09（Thu）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー カリッと焼いた豆腐に、にらをたっぷりと使った肉そぼろでボリューム満点のおかずに。豆腐は電子レンジでしっかりと水きりをすると水っぽくなりません。

ZIP! 04/10（Fri）05:50 ～ 09:00  （日テレ1） 情報/ワイドショー ▽最新のニュース、エンタメ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP!独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、日本の朝に「見たい」をお届けします!

キユーピー３分クッキング塩から揚げ 七味レモンおろし 04/10（Fri）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 外はカリッと、中はジューシーな塩から揚げは、温度を上げて２度揚げするのがコツ。さっぱりとした七味レモンおろしを添え、から揚げにのせて食べます。

キユーピー３分クッキングそら豆のポテトサラダ 04/11（Sat）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー ポテサラにはきゅうりの塩もみを加えるのが定番ですが、この時季にはそら豆を使うと季節感が増します。大きめの器を使い食べるときにざっくりとあえるのが土井家流。

9階のハギモトさん!SEASON3松丸亮吾さんと「人生」のナゾを解く 04/11（Sat）22:00 ～ 22:30  （BS日テレ） バラエティ 新しい人と新しいテレビを作りたい!欽ちゃんは謎解きクリエイターの松丸亮吾さんと現代で自分らしく生きる方法を探す。そこにAIも参加して…

９階のハギモトさん！ＳＥＡＳＯＮ３松丸亮吾さんと「人生」のナゾを解く 04/11（Sat）22:00 ～ 22:30  （ＢＳ日テレ　４Ｋ） バラエティ 新しい人と新しいテレビを作りたい！欽ちゃんは謎解きクリエイターの松丸亮吾さんと現代で自分らしく生きる方法を探す。そこにＡＩも参加して…

博士は今日も嫉妬する 人生が楽しくなる最新テクノロジー 04/12（Sun）18:55 ～ 19:00  （日テレ1） バラエティ 最新技術の研究に没頭するがなかなかうまくいかない…そんな博士が思わず嫉妬する明日が楽しくなる最新テクノロジーをご紹介！！▽食べごろを調整できるメロン

キユーピー３分クッキングレンチン肉豆腐 04/13（Mon）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 定番の肉豆腐が、電子レンジで手軽に作れます。豆腐の上に下味をつけた牛肉と長ねぎをのせればＯＫ。豆腐の水分を利用するので、だし汁も必要ありません。

キユーピー３分クッキング皮なし餃子丼 04/14（Tue）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 餃子の肉だねをそのままごま油で炒めたそぼろは、食べると餃子の味！白いごはんにぴったりです。キャベツはみじん切りよりも大きめに切って食感を残します。

仰天ニュース…身近でまさかの爆発＆危険な食べ物 愛が起こした奇跡 3時間SP 04/14（Tue）20:00 ～ 22:54  （日テレ1） バラエティ フライパンや炊飯ジャー、レンジの使い方を間違えて大爆発しちゃった人達を芸能人が熱演！そして綾瀬はるかが涙…SNSに投稿された謎の８文字が１億回バズった感動の理由

キユーピー３分クッキングあさりとトマトの酒蒸し 04/15（Wed）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー にんにくと白ワインの風味が効いたビストロ風の一皿。あさりのうまみが詰まった蒸し汁は少しとりおいて、リゾットにして食べるのがおすすめです。