杉原 凜

キユーピー３分クッキングレタス豚しゃぶ ねぎ塩レモンだれ 01/05（Mon）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 豚ロース肉にレタス、えのき、豆苗を合わせた野菜がたっぷり食べられるしゃぶしゃぶです。爽やかなねぎ塩レモンだれを合わせるのが味の決め手。

9階のハギモトさん!　欽ちゃん&凜ちゃんのニュース 01/06（Tue）05:26 ～ 05:30  （BS日テレ） バラエティ しゃべりすぎるアナウンサー凜ちゃん&しゃべらせてもらえないコメンテーターの欽ちゃんが伝える。「84歳の欽ちゃんがゼロからテレビを作る」ニュース!

９階のハギモトさん！　欽ちゃん＆凜ちゃんのニュース 01/06（Tue）05:26 ～ 05:30  （ＢＳ日テレ　４Ｋ） バラエティ しゃべりすぎるアナウンサー凜ちゃん＆しゃべらせてもらえないコメンテーターの欽ちゃんが伝える。「８４歳の欽ちゃんがゼロからテレビを作る」ニュース！

キユーピー３分クッキングガレット・デ・ロワ 01/06（Tue）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 「王様の菓子」という意味がある、1月のキリスト教の祝日に食べられるフランスの伝統的な焼き菓子です。

仰天ニュース…100kg級男女チェンジ6連発&日航機炎上…奇跡の脱出をTV初再現 01/06（Tue）19:00 ～ 22:54  （日テレ1） バラエティ 羽田で日航機が炎上…機内は暗闇！煙が充満！炎でドアが開けられず…ギリギリで乗客を救ったＣＡの決断▽芸能人が熱演！身近な危険!元NHK人気女子アナシャワー再現

9階のハギモトさん!　“欽ちゃん"を知らない20代女性3人 VS ハギモトさん(1) 01/07（Wed）05:26 ～ 05:30  （BS日テレ） バラエティ “欽ちゃん"を知らない20代の女性3人が、好き勝手に私生活のタブーを聞いていく。ハギモトさんのピンチに現れたナゾの男。ハギモトさんを救えるのか!?

９階のハギモトさん！　“欽ちゃん”を知らない２０代女性３人 VS ハギモトさん(1) 01/07（Wed）05:26 ～ 05:30  （ＢＳ日テレ　４Ｋ） バラエティ “欽ちゃん”を知らない２０代の女性３人が、好き勝手に私生活のタブーを聞いていく。ハギモトさんのピンチに現れたナゾの男。ハギモトさんを救えるのか！？

キユーピー３分クッキングかぶとささ身の豆乳粥 01/07（Wed）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 1月7日に食べる七草粥は、無病息災や健康長寿を願ってのもの。春の七草の一つ、すずなと呼ばれるかぶを使った豆乳粥に、ささ身も入れてうまみをアップ。

9階のハギモトさん!　“欽ちゃん"を知らない20代女性3人 VS ハギモトさん(2) 01/08（Thu）05:26 ～ 05:30  （BS日テレ） バラエティ 20代の女性3人 VS ハギモトさん!「令和」と「昭和」の価値観のぶつかり合いはヒートアップ。そこへ現れたナゾの男が、みんなを混乱させていく。男の正体は?

９階のハギモトさん！　“欽ちゃん”を知らない２０代女性３人 VS ハギモトさん(2) 01/08（Thu）05:26 ～ 05:30  （ＢＳ日テレ　４Ｋ） バラエティ ２０代の女性３人 VS ハギモトさん！「令和」と「昭和」の価値観のぶつかり合いはヒートアップ。そこへ現れたナゾの男が、みんなを混乱させていく。男の正体は？

キユーピー３分クッキングツナと大根の和風きのこパスタ 01/08（Thu）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 大根おろしに柚子こしょうの風味を効かせたポン酢じょうゆで食べる和風パスタです。仕上げに散らす焼きのりも和テイストに欠かせません。

キユーピー３分クッキングふるふる麻婆豆腐 01/09（Fri）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 絹ごし豆腐は下ゆでして使うと、余分な水分が抜けてふんわりと仕上がります。お子さんでも食べやすいように、豆板醤は使わず、辛みは最後に足すようにします。

シューイチ 01/10（Sat）05:55 ～ 09:25  （日テレ1） 情報/ワイドショー ニュース・ショービズ・スポーツ・トレンド・グルメ・天気…１週間の気になる話題を詳しく紹介。明るく楽しく真面目に日本の今が学べる新型情報エンターテインメント番組。

キユーピー３分クッキング白舞茸のヴルーテ 01/10（Sat）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー ヴルーテは「ビロードのようになめらかな」という意味です。今回はポタージュよりやや濃厚な口当たりに仕上げます。白舞茸の半量をえのき茸にしてもおいしくできます。

キユーピー３分クッキング祝い鯛めし 01/12（Mon）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 成人の日は鯛ごはんでお祝いしませんか。焼いた鯛をのせて炊いて器に盛り、ゆり根と梅肉で紅白に飾って華やかに仕上げます。